Saturs
Callus (vai callus) uz kājām var būt nepatīkama, ja to neārstē. Ja kumeuss aug, resekti un plaisas, vai inficējas, jūs jutīsiet sāpes, ejot kājām. Tomēr parasti Medus Plus uzskata, ka zvans nav nopietna problēma. Atbrīvojoties no tā, nepieciešams mazliet rūpēties par kājām; apstrādājiet to tik ātri, cik iespējams, un pēc tam dariet visu iespējamo, lai novērstu tā atkārtotu parādīšanos.
Instrukcijas
-
Valkājiet kurpes un zeķes, kas atbilst jūsu kājām. Kad tie nepielāgojas, tiek radīta berze; izvairīšanās no berzes novērsīs karusa augšanu.
Sieviešu sasaistes kurpes (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)
-
Runājiet ar podiatristu, kāju speciālistu, par veidiem, kā pielāgot spiedienu uz kājām. Podiatrs var noteikt zolīti, lai palīdzētu jums.
Podiatrs runā ar citu speciālistu (Jupiterimages / Creatas / Getty Images)
-
Veikt dušu vai vannu, lai attīrītu kājas un izlīdzinātu ādu. Vai vienkārši iemērciet pēdas ūdenī vairākas minūtes. Kad āda ir mīksta, izspiediet skalbu ar pumeka akmeni, lai noņemtu un noņemtu daļu no mirušās ādas. Atkārtojiet šo procedūru katru dienu, līdz izzūd zvans.
Sieviete berzē kājas (Pixland / Pixland / Getty Images)
-
Iztīriet mitrinošo krēmu uz kājām katru dienu, lai mīkstinātu zvanu un novērstu ādas izžūšanu.
Sieviete iet krēmu uz kājām un kājām (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)
Kā
- Ja jūsu callus ir kļuvis sauss un krekinga vai inficēts, konsultējieties ar ārstu, lai to ārstētu.
Kas jums nepieciešams
- Pumeks
- Mitrinošs krēms
- Biezas zeķes
- Ērti zemi papēži