Saturs
Baltie zobi ir labas zobu veselības un skaistuma pazīme. Diemžēl daudzi pārtikas produkti var izraisīt virspusējus traipus, kurus nevar noņemt, tikai sukājot vai diegojot. Kaut arī balināšanas procedūra ir labākā iespēja, ir drošākas un vieglākas, ko varat darīt mājās, lai padarītu zobus baltākus.
1. solis
Iemērciet suku nelielā daudzumā peroksīda un pēc tam iemērciet to soda. Tīriet zobus vismaz divas minūtes un rūpīgi izskalojiet muti. Pēc tam vismaz 30 sekundes notīriet zobus, izmantojot parasto zobu pastu. Lai gan šī metode efektīvi palīdz lielākajai daļai cilvēku panākt baltāku smaidu, jums tas jālieto tikai vienu vai divas reizes nedēļā, lai nepadarītu zobus jutīgus.
2. solis
Ēdiet daudz zemenes, kas satur ābolskābi, dabīgu balinošu līdzekli, kas var būt tikpat efektīvs kā firmas zobu balinātāji. Mīciet zemeņu un uzklājiet tieši uz zoba, lai paspilgtinātu jūsu smaidu.
3. solis
Pirms zobu tīrīšanas katru dienu vismaz divas minūtes berzējiet banāna mizas iekšpusi vismaz divas minūtes.
4. solis
Noskalojiet balinošu mutes skalojamo līdzekli vismaz 60 sekundes, divas reizes dienā.