Saturs
Ādas, kas nosauktas par ādas ap nagiem, aizsargā nagus no infekcijām, un šī reģiona veselības saglabāšana ir būtiska sastāvdaļa, lai iegūtu veselīgas un pievilcīgas rokas. Hidratācija var būt līdzeklis sausu un krekinga kutikulu uzlabošanai un sadzīšanai, un tāpēc ik dienas veic pasākumus, lai saglabātu vispārējo veselību un uzlabotu kutikulu izskatu, izvairoties no prakses, kas varētu tos sabojāt. Konsultējieties ar ārstu par iespējamām infekcijām vai sausu ādu, kas nereaģē uz hidratāciju.
Instrukcijas
-
Skatiet kutikulas veselību kā vispārējās labklājības paplašinājumu. Lietojiet multivitamīnu katru dienu un dzeriet daudz ūdens, lai saglabātu veselību. Nekavējoties sazinieties ar savu ārstu, ja ir kādas pēkšņas kutikulu izmaiņas, īpaši nozīmīgas krāsas izmaiņas, kas var liecināt par nopietnām veselības problēmām.
-
Vienmēr mitriniet rokas, it īpaši sausā klimatā un ziemā, izmantojot dabīgu mitrinātāju, piemēram, shea sviestu vai E vitamīnu, divas līdz trīs reizes dienā, kā iesaka podiatrs Carolyn Siegal. Ļoti sausām rokām var būt nepieciešama nakts mitrināšana, lietojot mitrinātāju un lietojot cimdus mitruma saglabāšanai.
-
Mitriniet rokas pēc saskares ar ziepēm vai citām vielām, kas sausina ādu - pat ziepes var izžūt ādu ap nagiem. Vienmēr lietojiet mitrinošu roku ziepes, lai izvairītos no skarbu ziepju lietošanas, atceroties valkāt cimdus, mazgājot traukus, lai aizsargātu nagus no mazgāšanas līdzekļiem vai mājās lietotām ķimikālijām.
-
Izvairieties no kutikulu kumodes, kas var saplēst ādu un izraisīt nagu infekcijas, un vienmēr notīriet rokas, lai mīkstinātu ādu pirms to noņemšanas, uzmanīgi nospiežot tās atpakaļ ar manikīra lāpstiņu palīdzību.