Saturs
Dziļāks balss tonis bieži tiek saistīts ar autoritāti, respektabilitāti un varu. Nav svarīgi, vai cilvēks ar šo balss toni patiešām ir kāds, kam piemīt šīs īpašības. Mums jau no mazotnes tiek mācīts cienīt cilvēkus, kuri runā ar zemākiem balss toņiem. Ja, no vienas puses, jūs nevarat mainīt balsi, ir veidi, kā pazemināt balsi un uzlabot runas veidu.
1. solis
Ierakstiet sevi sarunāties. Neviens neizklausās pēc domām, ka domā. Tikai sāpīgā ierakstītās balss ierakstīšanas un klausīšanās procesā jūs varēsit dzirdēt defektus. Veiciet ierakstus parastās sarunās, kuru laikā aizmirstat, ka reģistrators ir ieslēgts. Saglabājiet savu pirmo ierakstu salīdzināšanai.
2. solis
Klausieties savu runu dažas reizes, kad jūsu balss kļūst augstāka. Saprotiet, kuri vārdi, frāzes un tēmas padara jūsu balsi augstāku. Visi runā ar balss īpašībām, kuras tiek atkārtotas katru reizi, kad cilvēks runā. Ja jūs varat noteikt ieradumus, kas paaugstina jūsu balsi augstākos līmeņos, jūs zināt, kā koncentrēt savus centienus.
3. solis
Runājot lēnāk, runājot. Jo ātrāk cilvēki runā, jo augstāks ir jūsu balss tonis. Mēģinot pazemināt balss toni, koncentrējieties uz katra vārda apzinātu izrunāšanu. Beigu teikumi ar zemu toņu. Tā vietā, lai paaugstinātu balsi, piemēram, kad uzdodat jautājumu, padariet to nopietnāku.
4. solis
Nomierinies, kad runā. Kad cilvēki ir nervozi, viņi runā daudz asāk. Viņi arī izklausās, ka viņiem ir mazāk autoritātes. Koncentrējieties uz kāju turēšanu uz zemes un runāšanu ar aizsargājošu kvalitāti. Mēģiniet nomierināt citus ar savu balss toni.
5. solis
Runājiet no apakšas. Deguna augšdaļā rezonē augstākas skaņas. Zemāki balss toņi skan dziļi kaklā. Pārbaudi pats. Novietojiet vienu roku uz deguna, bet otru - uz rīkles. Jūtiet, kā deguns vibrē, kad runājat augstākos laukumos, un kakls vibrē, kad runājat zemākos. Nolaidiet balsi, līdz jūtat dziļāku rezonansi savos vārdos.
6. solis
Vēlreiz klausieties sevi ierakstītājā. Tas ir vienīgais veids, kā uzzināt, vai jūs patiešām progresējat. Atskaņojiet ierakstu vienlaikus ar ierakstu, kuru veicāt, kad sākāt pazemināt balsi. Dariet to reizi nedēļā, lai novērtētu savus rezultātus.