Kāds ir pareizais kurpes tiem, kas cieš no pronācijas?

Autors: John Stephens
Radīšanas Datums: 25 Janvārī 2021
Atjaunināšanas Datums: 25 Aprīlis 2024
Anonim
Pronation & Shoe Selection
Video: Pronation & Shoe Selection

Saturs

Pārmērīga izrunāšana ir stāvoklis, kad kāju pastaigājoties un aizbraucot. Daži izrunājumi ir normāli, bet liekā liekuma dēļ saplīst un audi mīkstinās. Lai izvairītos no šī stāvokļa tālākas saasināšanās, vislabāk ir ieguldīt apavos ar kustības kontroli vai pretprofilāciju.


Pareizie apavi var novērst problēmas, kas saistītas ar pronāciju (Apavu attēls ar fotolia.com)

Nepareizi apavu rezultāti

Tā kā pēdas ir ļoti tālu iekšpusē, arka ir saplacināta katrā pakāpē bez atbilstošām apavām. Tā rezultātā var rasties priekšgala sāpes, bunioni, plantāra fascīts, potītes sastiepumi, apakšstilbu spraugas, achilas tendinīts, calluses, skropstas, plakanas pēdas un āmuru pirksti. Kustību vadības apavu izmantošana var palīdzēt novērst šīs problēmas.

Kustības kontroles apavu definīcija

Kustības kontrole vai pretsviediena apavi palīdz ierobežot pakāpi, kādā jūsu kājām ir tendence. Viens no raksturlielumiem, kas padara kustību vadības apavus atšķirīgus no citām apavām, ir tāds, ka starpsienas, kas ir apavu amortizācijas sistēma, ir daudz stingrākas un stiepjas no pirksta augšas līdz papēža aizmugurē .


Tehnoloģija

Mediālais postenis ir īpaši blīva materiāla ķīlis, kas stiepjas no papēža līdz pēdas galam. Tas atbalsta kāju tā, lai tas nenonāktu tik daudz. Drošības stienis ir plakana gabals vai viegls grafīta materiāla veidojums, kas novietots pie vidusdaļas pamatnes, kas palielina stabilitāti pēdas aizmugurē. Jo īpaši braukšanas apavu kustības vadībā jūs atradīsiet audumu, kas turēs slīdēšanu uz sāniem un pie pamatnes. Ilgstoša slīdēšana notiek, kad apavu augšējā daļa ir tieši savienota ar starpsienu. Tas nav tik efektīvs, lai apturētu pronāciju kā ilgstošu plāksni, kas notiek, kad apavu virsma ir pievienota papildu materiāla slānim. Svarīgs ir arī papēža cietais pretsvars, kas ir apavu plastmasas gabals aizmugurē un arī abās papēža pusēs.

Kā pārbaudīt antiponācijas kurpju

Turiet apavu ar savu roku visplašākajā vietā. Pagrieziet apavu ar otru roku, it kā potīte pagriezās uz iekšu. Jo grūtāk tiek pagriezts, jo efektīvāks būs kurpes, lai novērstu pārmērīgu pronāciju. Lai pārbaudītu papēža stingrību, saspiediet to starp abām pirkstām. Jo lielākas grūtības jums ir saspiežot, jo stingrāka tā būs un jo labāka būs kustības stabilitāte.


Zīmoli

Daži zīmoli, kas meklē, pērkot kustību vadības apavus, ir Acorn, Bite, Brooks, Chaco, Comfortrite, Darco, GentleSteop, Drew, Finn Comfort, Kumfs, Moszkito, Naot, Orthaheel, Orthofeet, PG Lite, P.W. Neliels, tualetes un pastāvīgais komforts. Neatkarīgi no tā, kādu zīmolu vai kurpju izvēlaties, regulāri nomainiet tos, kad tehnoloģija sāk nolietoties.