Kā novērst pēdu infekciju

Autors: John Stephens
Radīšanas Datums: 28 Janvārī 2021
Atjaunināšanas Datums: 7 Maijs 2024
Anonim
Pēdu pašmasāža. Kā masēt pēdas, kājas mājās.
Video: Pēdu pašmasāža. Kā masēt pēdas, kājas mājās.

Saturs

Pēdas ir īpaši bagāta vide sēņu un baktēriju augšanai. Tajos griezumi padarīs tos vairāk pakļauti infekcijai nekā citās ķermeņa daļās. Tas ir vienkārši tāpēc, ka kājas saskaras ar vairākiem patogēniem, un ir grūti tos tīrīt. Lai izvairītos no pēdas griezuma inficēšanās, ir svarīgi saglabāt telpu tīru un sausu. Lai gan tas ir grūtāk kājām nekā jebkurā citā ķermeņa daļā, tas ir svarīgi.


Instrukcijas

Pēdas ir īpaši bagāta vide sēņu un baktēriju augšanai (http://www.clinicalcorrelations.org/wp-content/uploads/2007/07/feet-2.JPG)
  1. Mazgājiet pēdas trīs reizes dienā, izmantojot siltu ūdeni un antibakteriālu ziepes. Neatstājiet savu kāju iegremdēt ūdenī, bet vienkārši noslauciet tos. Kāju iegremdēšana var izraisīt ādas mīkstināšanu, padarot to jutīgāku pret baktērijām.

  2. Pirms pieskaraties kājām vai sagriežot, nomazgājiet rokas ar antibakteriālu ziepes. Jūsu rokās var būt mikroskopiskas baktērijas, tāpēc ir svarīgi tos rūpīgi mazgāt. Izvairieties no neredzamu baktēriju pārnešanas atklātā brūces.

  3. Ja jūs atkal sākat asiņošanu, grieziet spiedienu. Izmantojiet tīru saspiestu spiedienu. Izvairieties no kokvilnas bumbiņu lietošanas, jo tās mēdz atstāt nelielas daļiņas.

  4. Uz griezuma uzlieciet plānu antibiotiku ziedes kārtu. Tas palīdzēs dziedināšanas procesā un novērsīs infekciju.


  5. Pārklājiet griezumu ar tīriem pārsējiem. Tam jābūt taisnīgam pret griezumu, bet ne saspringts. Jums ir nepieciešams, lai saglabātu pilnu pēdas apgrozību un būtu ērti.

  6. Mainiet pārsēju vairākas reizes dienā. Kad jūs staigājat, baktērijas biežāk sasien ap pārsēju. Palieciet drošu, pārslēdzot to divas vai trīs reizes dienā. Noņemot veco pārsēju, nomazgājiet pēdu un uzklājiet jaunu antibiotiku ziedes kārtu.

  7. Grieziet sausu. Mitras un mitras vietas ir ļoti pakļautas baktēriju infekcijām. Ja kājiņa kļūst mitra, nekavējoties nomainiet pārsēju.

  • Saglabājiet nagus, kad esat izgriezis. Baktērijas var apvienot zem tām, tāpēc vislabāk ir tos saglabāt īsi.

Paziņojums

  • Nekavējoties sazinieties ar savu ārstu, ja Jums ir aizdomas par infekciju.

Kas jums nepieciešams

  • Silts ūdens
  • Antibakteriāla ziepes
  • Tīri pārsēji
  • Antibiotikas ziede