Kā tikt galā ar salauztu draudzību

Autors: Lewis Jackson
Radīšanas Datums: 9 Maijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 14 Maijs 2024
Anonim
Surviving a Friendship Break-Up: How to Recover from Losing a Friend
Video: Surviving a Friendship Break-Up: How to Recover from Losing a Friend

Saturs

Draudzības saglabāšana ir aktīvs process. Līdzīgi kā ģimenes uzturēšana, draudzība prasa rūpību un uzmanību. Tomēr ir gadījumi, kad pat tuviem draugiem ir konflikts. Šis konflikts dažkārt palielinās līdz draudzības pārtraukšanai. Draudzības noteikšana ir reti vienkārša. Saistības, aprūpe un izpratne ir nepieciešama, lai dziedinātu šķelto draudzību.


Instrukcijas

Lai pienācīgi uzturētu draudzību, ir nepieciešams darbs. (BananaStock / BananaStock / Getty Images)
  1. Izlemiet, vai draudzība ir tā vērta. Pajautājiet sev, cik svarīgas ir šīs attiecības. Pajautājiet sev, vai tā ir veselīga draudzība. Dažreiz draudzība beidzas ar iemeslu. Novērtējiet savas jūtas kopš draudzības beigām. Ja tas ir vērtīgs jums un ir vērts ietaupīt, jūs zināt.

  2. Centieties novērst zaudējumus un sazinieties ar savu draugu. Jautājiet, kas noticis, un mēģiniet noskaidrot, kas notika nepareizi. Atvainojiet par kaut ko, ko esat izdarījis vai teicis, ka esat cietis jūsu draugam. Nevar vainot nevienu. Šajā brīdī jūs vienkārši vēlaties turpināt darbu ar savu draugu.

  3. Meklējiet padomu no trešās personas. Tam jābūt tādam, kas zina abas puses un nepiedalīsies. Izmantojiet šo draugu kā zināšanu avotu. Viņam, iespējams, ir informācija par to, kā jūsu draugs jūtas par situāciju.


  4. Palūdziet trešajai pusei, lai starpnieks starp jums veidotu draudzības atjaunošanas procesu. Kad jūs mēģināt ietērpt savu draugu, skatiet, vai trešā persona var palīdzēt noteikt žogi. Tādi paši ieteikumi, ko jūs meklējat no šīs personas, ir tas, ko viņam vai viņai vajadzētu dot tālākam draugam.

  5. Atjaunot draudzību. Vienošanās par to, ka nevajag dusmoties viens otram, ir tālu no draudzības atjaunošanas - uzticība tiks pārbūvēta laika gaitā. Parādiet piedošanu, vai sadraudzība draudzībā bija jūsu vaina vai nē. Mēģiniet saprast sava drauga skatījumu. Jo vairāk tie ir vienādi, jo vieglāk būs virzīties uz priekšu.

  • Ja tas ir bijis pārāk ilgi kopš pēdējās sarunas ar savu draugu, draudzības labošana var aizņemt vairāk laika. Lēnām pievienojiet savienojumu, izmantojot e-pastu, vēstules vai telefonu. Ļaujiet savam draugam pielāgoties, lai atgrieztos pie jums.