Saturs
Fakts, ka ūdenim ir svarīga loma nieru akmeņu attīstībā, jau ir plaši izplatīta sabiedrībā, bet paliek jautājums: ūdens ar daudziem vai maziem minerāliem, kas izraisa akmeņu veidošanos? Faktiski cietais ūdens, kas ir bagāts ar izšķīdušiem minerāliem, nešķiet būtisks faktors, lai palielinātu urīna akmeņu (akmeņu) attīstības risku.
Ciets ūdens
Ūdens cietība ir atkarīga no tā sastāvā izšķīdinātu minerālu koncentrācijas, jo īpaši magnija un kalcija. Cietais ūdens nerada būtiskus draudus veselībai, bet tas var izraisīt minerālu uzkrāšanos plaisās, samazinot ziepju un mazgāšanas līdzekļu iedarbību.
Ciets ūdens un nieru akmeņi
2003. gadā publicējot ASV Nacionālā sabiedrības veselības institūta rakstu, pētnieki konstatēja, ka vairāki pētījumi liecina, ka urīna akmeņu biežums ir palielinājies pacientiem, kuri patērējuši gan cieto, gan mīksto ūdeni. Viņi secināja, ka kalcija un magnija līmenis ūdenī neliecina par augstu risku saslimt ar šo slimību.
Kalcija izvadīšana
Saskaņā ar rakstu par ūdens cietību un nierakmeņiem DrinkingWater.com, kalcija bagātīgā ūdens patēriņš acīmredzami veicina kalcija izvadīšanu caur urīnu, samazinot kalcija akmeņu veidošanos urīnceļos.
Atkārtoti urīnceļi
Ir eksperimenti, kas liecina par sakarību starp mīkstā ūdens patēriņu un atkārtotu urīnceļu novēršanu. Tomēr ir svarīgi ņemt vērā, ka vairāki faktori, izņemot ūdeni, bija iesaistīti, tāpēc izšķirošo iemeslu šim rezultātam nevar noteikt.
Urīna akmeņi
Akmens ir kristālu atdalīšana no urīna uz urīna sistēmu. Jūsu treniņā ir iesaistīti vairāki faktori, tostarp iedzimtība, D vitamīna pārpalikums, antacīdi un urīnceļu infekcijas.