Saturs
Ja jums ir apgrūtināta elpošana, jūs varat sajust, ka nevarat ievilkt pietiekami daudz gaisa plaušās un no tām, norāda Medline Plus. Jūs varat sākt klepus, elpot, smagi elpot vai just elpas trūkumu elpošanas problēmu dēļ, ko bieži izraisa kāda slimība vai slimība, piemēram, sinusīts, astma, plaušu slimība, pneimonija, sirds slimība, alerģija, tahikardija vai citas slimības. Elpošanas problēma. Ārstēšana ir atkarīga no jūsu problēmas nopietnības.
Ārstēšana mājās
Ja jums ir apgrūtināta elpošana saaukstēšanās, deguna nosprostošanās vai citas mazāk nopietnas problēmas dēļ, izmantojiet izsmidzinošus aerosolus, pilienus vai antihistamīna tabletes. Dekongestējošie medikamenti samazina deguna asinsvadu lielumu, atvieglojot elpošanu, norāda Medline Plus. Antihistamīni samazina gļotu daudzumu degunā un arī attīra elpceļus, lai jūs varētu labāk elpot, teikts vietnē. Deguna šļirces un fizioloģiskā šķīduma pilieni ir mājas aizsardzības līdzekļi, kurus varat izmantot, lai notīrītu deguna nosprostojumu.
Saaukstēšanās vai sastrēgumu gadījumā ēdiet vistas zupu, lai palīdzētu ātrāk notīrīt deguna ejas, kas var palīdzēt samazināt vai apturēt deguna nosprostojumu, norāda Mayo klīnika. Izmantojiet iztvaicētāju vai mitrinātāju savā telpā, lai izveidotu mitru vidi, kas arī var palīdzēt labāk elpot.
Ja jums ir hroniska problēma, kas izraisa elpošanas grūtības, jums jāpārtrauc smēķēšana, jāsamazina stress dzīvē, jāuztur veselīgs svars, regulāri jāvingro, jāēd sabalansēts uzturs un / vai jāierobežo noteiktu alergēnu iedarbība. samazināt elpošanas problēmas.
Ja jūs pārtraucat elpot, jums būs nepieciešams kāds, kas jums veiks kardiopulmonālo reanimāciju (CPR). Informējiet tuvākos cilvēkus, ja jūs ciešat no tādas slimības kā sirds problēma, kas var izraisīt elpošanas apstāšanos. CPR tiek izmantots, lai atjaunotu asins plūsmu sirdī, kas var palīdzēt jums elpot, saskaņā ar American Heart Association.
Medicīniskā palīdzība
Jums arī jāmeklē medicīniskā palīdzība, ja rodas sāpes krūtīs vai spiediens krūtīs, ja jūs elpojat, ar bezmiegu rodas elpošanas grūtību, klepus un / vai drudža dēļ, jo jūs, iespējams, ciešat no nopietnākas problēmas, piemēram, obstruktīvas plaušu slimības. hronisks.
Ārsta birojā jums būs jāveic fiziska pārbaude, slimības vēsture un citas pārbaudes. Jūsu ārsts var veikt rentgenstaru, lai apskatītu jūsu plaušas, elektrokardiogrammu (EKG), lai izmērītu jūsu sirds elektriskos impulsus, plaušu funkcijas testu, lai uzzinātu, vai jums ir tāda slimība kā astma vai bronhīts, vai citu testu, kas mēra sirds vai plaušas.
Pēc pārbaudes ārsts, visticamāk, izrakstīs antibiotikas vai citas zāles, piemēram, diurētiskos līdzekļus, angiotenzīnu konvertējošā enzīma inhibitorus vai beta blokatorus, lai mazinātu simptomus, kas rodas jūsu stāvokļa dēļ.