Saturs
Iedomājieties, cik briesmīgi tas var būtvecāka gadagājuma persona uz jaunu klubu vai patvērumu, kur viņi nezina nevienu. Darbības, lai pārtrauktu ledus, nav tikai pirmās skolas dienas vaivasaras nometne; tie ir ideāls risinājums, lai palīdzētu senioriem iegūt draugus. Šīs aktivitātes rosina dalībniekus apmainīties ar informācijupamata un interesantas ziņas par sevi jautrā kontekstā.
Dārgumu medības
Viens no veidiem, kā palīdzēt vecāka gadagājuma cilvēkiem atvieglot, ir informācijas apmaiņamēģināt atrisināt kopējo problēmu. Sakārtot mini dārgumu medību aktivitāšu telpā. Pirms pasākuma izplatiet vienumus dažādās telpās.Piemēram, ievietojiet informāciju uz galdiem vai sienām, novietojiet priekšmetus uz plauktiem un skapjiem un izmantojiet jau esošos objektus (piemēram, augus un attēlus).Dārgumu medības var veikt, vācot informāciju, nevis vācot priekšmetus. Daži piemēri: atrodiet vietu kartē, skatoties grāmatu,izmantot datoru ar interneta pieslēgumu, lai atrastu kādu informāciju vai skatītu rāmja objekta krāsu.
Vecākiem cilvēkiem jāstrādākomandas, lai pabeigtu medības. Tā kā vecāka gadagājuma cilvēkiem var būt vajadzīga palīdzība, lai pārvietotos, novietojiet tos, kuriem ir ambulatorās vajadzībaska viņi var staigāt vieni. Katru reizi, kad viņiem ir jāapmainās ar informāciju, lai atrastu priekšmetus medībās, viņi labāk pazīst viens otru. Kadmedības beidzas, sajauciet dalībniekus jaunās grupās un sākiet visu no jauna, lai viņi satiktos ar dažādiem cilvēkiem.
Paklāju deja
VariantsKrēslu deja var rosināt vecākus pārvietoties un sarunāties savā starpā.
Lai mainītu ratiņkrēsla spēlikoordinators var noteikt grīdas punktus ar krāsainiem paklājiem, kas aizņem krēslu vietu. Kad mūzika apstājas, vecāki ratiņkrēslu lietotāji un ambulatoripārtrauciet runāt un ieņemiet paklāju (novietojiet savu ratiņkrēslu vai kājas uz paklāja). Par dziesmām jābūt atbildīgajam vai vecāka gadagājuma brīvprātīgajam.
Atskaņojiet mūziku uz minūti, kamēr dalībnieki staigā pa paklājiem un runā ar citiem senioriem. Katrā kārtā uz grīdas jābūt vienam mazākam paklājam nekākopējais spēles dalībnieku skaits.
Kad mūzika apstājas, visi apstājas uz paklāja. Ikviens, kurš paliks, tiks likvidēts un koordinators noņem vēl vienu paklāju.Persona, kas atbild par mūziku, atkal atskaņo dziesmu, un dalībnieki staigā un dzīvo vēl vienu minūti, līdz mūzika apstājas. Galu galā būs divi veci cilvēkikonkurē ar pēdējo paklāju un tiks noteikts uzvarētājs.
Āra aktivitātes
Grupas darbības, lai pārtrauktu ledu, radīs uzticību vienamjauna vecāka gadagājuma cilvēku grupa. Uzticības veidošanas atslēga ir ļaut cilvēkiem izkļūt no komforta zonas, atpūsties un satikt citus svešā vidē.Pārvietojiet grupas darbību uz ārējo apgabalu, mudinot cilvēkus sadarboties neierobežotā vidē. Āra aktivitātēs ietilpst dabas pastaigas,mākslas un amatniecības projekti, grupu vingrošana (piemēram, joga vai mazas ietekmes aerobika) vai jautra spēle, piemēram, olu metināšana.