Saturs
- Bieži simptomi
- Nogurums, garīgs nogurums, miegainība un depresija
- Hipoglikēmija, garastāvokļa svārstības, vēdera uzpūšanās un svara pieaugums
- Paaugstināts triglicerīdu līmenis, hipertensija un akantoze
- Apsvērumi
Insulīna rezistence ir jūsu organisma nespēja pareizi izmantot saražoto insulīnu. Insulīns parasti ļauj organismam izmantot glikozi, lai radītu enerģiju. Insulīna rezistence rodas, ja Jūsu aknām, taukiem un muskuļu šūnām ir patoloģiska reakcija uz insulīnu. Rezultāts ir tāds, ka jūsu organismam nepieciešams augstāks insulīna līmenis, lai nosūtītu glikozi šūnās, aizkuņģa dziedzeris kļūst pārmērīgs ar palielinātu pieprasījumu un jūsu risks saslimt ar diabētu ir lielāks.
Bieži simptomi
Cilvēkiem ar insulīna rezistenci var rasties daži raksturīgi simptomi, no kuriem daži var rasties pēc ēšanas, bet citi var būt nemainīgi.Simptomi ietver nogurumu, garīgu nogurumu, miegainību pēc ēšanas, depresiju, hipoglikēmiju, garastāvokļa maiņu (uzbudinājums, garastāvoklis vai emocionāla nespēks), vēdera uzpūšanos, svara pieaugumu, paaugstinātu triglicerīdu līmeni un augstu asinsspiedienu (augstu asinsspiedienu). Ir smaga slimības forma, kas izraisa tumšās ādas izskatu (stāvoklis, kas pazīstams kā acanthosis nigricans).
Nogurums, garīgs nogurums, miegainība un depresija
Nogurums ir viena no visizplatītākajām insulīna rezistences pazīmēm. Pacients jūtas izsmelts un izsmelts noteiktā dienas laikā vai pat visu dienu. Vēl viens izplatīts simptoms ir garīgais nogurums, ko raksturo atmiņas zudums un interese par noteiktām aktivitātēm, kā arī samazināta veiktspēja darbā vai skolā. Kļūstot miegains drīz pēc ogļhidrātu miltu ēšanas (kas sastāv no vismaz 20% ogļhidrātu), ir vēl viens izplatīts simptoms papildus depresijai sakarā ar ogļhidrātu ietekmi uz smadzenēm.
Hipoglikēmija, garastāvokļa svārstības, vēdera uzpūšanās un svara pieaugums
Bieži ir arī hipoglikēmija (periodiski pazemināts cukura līmenis asinīs), kas saistīti ar nogurumu. Lai gan ir normāli, ja ir daži īsi pazemināti glikozes līmeņi, ilgāki periodi var norādīt uz iespējamu problēmu. Garastāvokļa izmaiņas, piemēram, nemiers, garastāvoklis un nervozitāte, parasti ir saistītas ar insulīna rezistenci. Šādi simptomi parasti tiek novērsti tūlīt pēc ēšanas. Pietūkums var rasties arī nepietiekamas ogļhidrātu sagremošanas dēļ. Ja Jums ir insulīna rezistence, jūsu ogļhidrātu uzņemšana, visticamāk, izraisīs zarnu gāzes sākumu un vēdera uzpūšanos. Svara pieaugums ir acīmredzams ārējs simptoms. Vīriešiem ar insulīna rezistenci šajā reģionā ir tauku uzkrāšanās dēļ globālā vēdera daļa, bet sievietēm ar šo problēmu parasti ir tauku uzkrāšanās lipekļa rajonā.
Paaugstināts triglicerīdu līmenis, hipertensija un akantoze
Ja Jums ir insulīna rezistence, tauku uzglabāšana artērijās var notikt, tiklīdz mainīsies organisma metabolisms, kas var izraisīt paaugstinātu triglicerīdu līmeni. Augstu asinsspiedienu vai augstu asinsspiedienu izraisa pārāk daudz insulīna jūsu sistēmā. Jūsu asinsspiediens palielinās, palielinoties cirkulējošajam insulīna līmenim. Acanthosis nigricans raksturo ādas krāsas izmaiņas. Tumšas vietas var parādīties uz kakla, ceļgaliem, elkoņiem, zemūdens un plaukstām.
Apsvērumi
Insulīna rezistences attīstības riska faktori ir ģimenes anamnēzē - diabēts, aptaukošanās, vecums, mazkustīgs dzīvesveids, rase, gestācijas diabēta vēsture un bērna dzimšana 4,1 kg vai vairāk.
Dažiem cilvēkiem insulīna rezistence var būt asimptomātiska (bez simptomiem). Jums var būt problēmas vairākus gadus, neapzinoties nekādus pārkāpumus. Regulāru eksāmenu veikšana ar savu ārstu var palīdzēt jums izsekot un atklāt šādu stāvokli agrīnā stadijā. Diagnostika un agrīna ārstēšana var novērst turpmākās veselības problēmas.