Ar veselību saistītas dāvanas 80 gadus vecai sievietei

Autors: Tamara Smith
Radīšanas Datums: 25 Janvārī 2021
Atjaunināšanas Datums: 11 Maijs 2024
Anonim
The Phenomenon of Healing – Documentary – Part 3
Video: The Phenomenon of Healing – Documentary – Part 3

Saturs

Dāvanas, kas veicina veselīgu un pozitīvu dzīvesveidu, var palīdzēt vecākām sievietēm kļūt aktīvākām, kā arī izglītot viņus par to, kā novest veselīgu dzīvi viņu vecumam. Ar veselību saistītas dāvanas var dot padomus 80 gadus vecai sievietei, lai viņas dzīvē iekļautu veselīgāku praksi, vienā reizē dāvanu padarot par dāvanu, kas ilgst ilgāku laiku un uzlabo kvalitāti dzīvi.


Ar veselību saistītā dāvana var uzlabot cilvēka dzīves kvalitāti (PhotoObjects.net/PhotoObjects.net/Getty Images)

Instrumentu muguras masēšanai

Vecāka gadagājuma sieviete bieži var būt sāpīga. Palīdziet viņai atvieglot muskuļu sāpes un dāvanu ar citu relaksācijas līmeni jūsu dzīvē ar masāžas krēslu vai masāžas vākiem. Krēslu pārvalkus var novietot virs jau esošām mēbelēm un viegli pārvietot no vienas telpas uz otru, kas var atvieglot ierīces lietošanu saņēmējam. Pēc garas dārzkopības, tīrīšanas vai ēdiena pagatavošanas dienas, vai vienkārši, lai atvieglotu nogurušos muskuļus, sieviete var atpūsties atpakaļ uz masāžas krēsla un palutināt viņu mājās. Tas var palīdzēt novērst vai ierobežot muskuļu sasprindzinājumu, uzlabot savu veselību un dzīves kvalitāti.

Skolu reģistrācija

Daudzas sporta klases nodarbojas ar veciem cilvēkiem. Jogas nodarbības, zemas ietekmes dejas un pat vieglas aerobikas nodarbības ir īpaši paredzētas vecākiem cilvēkiem kā veids, kā socializēties un veicināt veselīgu dzīvesveidu pat 80. gadu augstumā. Reģistrācija trenažieru zālē vai sporta zāle dāvanu kartē ne tikai dod iespēju devējam izmantot drošu un kontrolētu vidi, bet arī var uzlabot viņu pašcieņu, kā arī viņu sociālo dzīvi.


Palielināmais stikls

Kad cilvēki kļūst vecāki, viņu jutekļi, piemēram, redze, var sāk izzust. Cenšoties lasīt laikrakstu, skatīties televīziju vai vienkārši uzvilkt grims, var padarīt jūsu redzējumu sliktāku. Padariet dāvanu dzīvesveidu vieglāku un vienlaikus palīdziet novērst papildu acu nogurumu ar palielināmo stiklu. Palielinātājus var iegādāties lielas lapas veidā laikrakstu lasīšanai, jo jūs varat novietot palielināmo stiklu pa visu lapu vienlaicīgi. Apgaismots spogulis, kas paliek uz garderobes, var padarīt jūsu ikdienas skaistumu par daudz vieglāku jūsu acīm. Spogulis nodrošinās atbilstošu apgaismojumu un palielinājumu, lai tā varētu izmantot make-up, nakts krēmus un citas skaistumkopšanas procedūras.

Sirds ritma monitors / kaloriju skaitītājs

Veicināt vienkāršu mazas ietekmes pastaigu vingrinājumu. Uzlabojiet savu vingrošanas pieredzi, dodot savai sievietei veidu, kā izsekot viņas progresam ar sirdsdarbības / kaloriju monitoru. Ierīci parasti nēsā uz rokas vai rokas un var pateikt, kāds ir jūsu sirdsdarbības ātrums un cik daudz kaloriju esat nodedzinājis. Tas var būt motivējošs resurss sievietei, kurai ir jāzaudē liekais svars, vai arī līdzeklis, lai uzraudzītu viņas progresu un sirdsdarbības ātrumu, lai viņa nepārspīlētu un zinātu, kad apstāties atpūtai. Ierīce ne tikai ļauj izsekot jūsu vingrinājuma progresam, bet tas ir veids, kā pārliecināties, ka jūs to droši un savas spējas izmantojat.