Saturs
Tāpat kā jebkura veida sportam vai dejai, baletam ir vairāki soļi un termini, kas dejotājiem ir jāmācās. Balets pieprasa labu praksi, sākot no pamatpozīciju apzināšanas līdz sarežģītākiem lēcieniem un pagriezieniem. Izstāšanās solis ir pamatpozīcija, kas nāk no franču valodas izņemšanas (atsaukšanas). Tas ir cieši saistīts ar otro pozīciju. Tas ir stāvošs stāvoklis, un to var izmantot ar bāru. Vienkārši atbalsta savu atbalsta kāju.
Instrukcijas
-
Palieciet otrajā pozīcijā, abām kājām vēršoties prom no ķermeņa. Otrā pozīcija ir viena no sešām pēdu pozīcijām baletā. Veicamais solis noteiks jūsu rokas pozīciju.
-
Noved savu aktīvo kāju uz atbalsta kājas ceļa. Šī kāja paliks otrajā pozīcijā, kad pēdas izrādīsies ārpus ķermeņa.
-
Virziet pirkstu uz atbalsta kājas ceļa. Atstājiet to uz viņa. Dejotājs parasti dodas uz izņemšanas pozīciju un paņem kāju citai pārejai.
-
Pēc tam, kad esat apguvis, izmantojiet soli prom no bāra. Šis solis palīdzēs jums sasniegt vispārējo līdzsvaru, jo īpaši, pārvietojoties citā pozīcijā.
Kā
- Atsaukšanas solis ir saukts par passé. Tomēr tas ir nepareizi, jo pārejas solim ir nepieciešams, lai smaile pirksta tikai šķērsotu ceļgalu un nepaliktu uz tā. Pase tiek izmantota piruetes iekšpusē. Šīs kustības laikā kāja tiek pacelta un šķērso ceļu.
Kas jums nepieciešams
- Baleta bārs