Kā saglabāt jūsu kājām aukstā laikā

Saturs

• Instrukcijas
• Pirkt zābakus
• Turiet kājām siltas
• Kā
• Kas jums nepieciešams

Lai ilgstoši pavadītu mājās ziemas laikā, ir nepieciešams, lai jūsu ķermenis būtu silts. Ja esat pietiekami silts, jūs varat strādāt un spēlēt ilgu laiku, nejūtot diskomfortu. Starp vissmagākajām ķermeņa daļām, lai paliktu siltas, ir pēdas. To saglabāšana ir galvenais faktors, lai ļautu viņiem sasilt aukstumā. Sausās kājas parasti kļūst siltākas, ja temperatūra ir pārāk zema.

Instrukcijas

Kāju kājām ir jābūt sausām, lai tās būtu siltas (Creatas / Creatas / Getty attēli)

Pirkt zābakus

1. Izvēlieties zābakus, kas atvairīs ūdeni no ārpuses un saglabās to no kājām. Zābaki, kas izgatavoti ar Gore-tex, atbaidīs ūdeni no ārpuses un ļaus iekšējam mitrumam izplūst caur materiāla porām.

2. Izvēlieties zābakus, kas elpot. Kad jūsu kāja izstaro, zābaki atbrīvo šo mitrumu prom no jūsu kājām. Ja zābaki neļauj sviedriem izkļūt, jūsu kājām būs slapjš.

3. Izvēlieties Thinsulate izolētu bagāžnieku, lai jūsu kājiņas būtu siltas. Liels skaits Thinsulate uz boot etiķetes norāda, ka tas ir karstāks.

4. Pārliecinieties, vai bagāžnieks ir piemērots jūsu kājām. Tiem jābūt pietiekami lieliem, lai jūs varētu valkāt gan puslīniju, gan vilnas zeķes, abas ar lielu vietu jūsu pirkstiem. Stingras zābaki atstās jūsu kāju aukstu.

   
   

Turiet kājām siltas

1. Vispirms skatiet līnijveida zeķes, lai izveidotu pirmo apsildes slāni.

2. Apskatiet vilnas zeķīti virs puslīnijas.

3. Novietojiet pēdu sildītājus zem kājām un nostipriniet tos zeķēs.Vairumam pēdu sildītāju ir līmes puse, kas ļauj turēt tos zem kājām. Tie palīdzēs uzturēt jūsu pēdas apmēram astoņas vai desmit stundas.

4. Ielieciet sniega vāciņu uz kājām un virziet tos uz ceļiem. Pēc zābaku ievietošanas jūs pabeigsiet to pielāgošanu.

5. Ielieciet kājas zābakos. Savienojiet vai pielāgojiet ērti, neatstājot tos pārāk saspringtus.

6. Apakšstilba apakšdaļu piestipriniet bagāžas nodalījuma augšdaļai un velciet bagāžas nodalījuma augšdaļu līdz teļam. Pievelciet stulpiņu augšdaļu.

Kā

• Liner zeķes pievieno apsildes slāni un palīdz sviedri aiziet no kājām un no zeķēm. Ja jūs valkājat līnijpārvadātāju zeķes pret tukšajām kājām, tās paliek sausas, un tas palīdz saglabāt jūsu kāju sausu.
• Ja vilnas zeķes mitrās, tās paliek siltas kājām. Tie var arī izžūt, kamēr jūs tos valkājat, tāpēc, ja jūsu kāja ir mitra, zeķes beidzot izžūt.
• Legingi nepieļauj sniega nokrišanu zābakos.

Kas jums nepieciešams

• Ziemas zābaki (ar Gore-tex jaka)
• Liner zeķes
• Vilnas zeķes
• Kāju sildītāji
• Sniega stulpiņi