Saturs
Ābols ir veselīgs uzkodas un viens no bērnu iecienītākajiem augļiem. Tie ir lielisks šķiedras, antioksidantu un C vitamīna avots. Iespējams, ka jūsu bērnam ir arī grūtības ēst visu ābolu, sagriežot tos, lai jūsu mazajām rokām būtu vieglāk strādāt. Ir tikai viena problēma - jūsu bērns var atrast, ka tumšs ābols neizskatās ļoti garšīgs. Lūk, kā saglabāt to svaigu un garšīgu līdz uzkodu laikam.
Instrukcijas
-
Mazgājiet visu ābolu aukstā ūdenī. Izskalojiet to.
-
Samaisa vienu daļu citrona vai kaļķa sulas ar trīs daļām ūdens nelielā traukā. Lai iegūtu saldāku ābolu, izmantojiet tīru apelsīnu vai ananāsu sulu.
-
Sagrieziet ābolu un ievietojiet to ar citrusaugļu sulu.
-
Izmēriet ābolus, līdz tie ir pilnībā pārklāti ar sulu. Skābums novērsīs augļu oksidēšanos.
-
Novietojiet ābolus plastmasas maisiņā, ko var atkal atvērt un aizvērt, pirms to ievietojat bērna pusdienu kastē.
Kā
- Šis process arī neļauj banāniem un bumbieriem kļūt tumšiem.
Paziņojums
- Esiet uzmanīgi, griežot ābolu.
Kas jums nepieciešams
- Apple
- Nazis vai griezējs
- Citronu sula
- Plastmasas maisiņš vai uzkodu maisiņš