Vai šokolāde ir slikta tiem, kam ir hipotireoze?

Autors: Virginia Floyd
Radīšanas Datums: 9 Augusts 2021
Atjaunināšanas Datums: 1 Maijs 2024
Anonim
HYPOTHYROIDISM FOODS TO AVOID - DIET FOR LOW THYROID LEVELS
Video: HYPOTHYROIDISM FOODS TO AVOID - DIET FOR LOW THYROID LEVELS

Saturs

Ir vairāki pārtikas produkti, no kuriem jums vajadzētu izvairīties, ja Jums ir zems vairogdziedzera līmenis vai hipotireoze. Kaut arī šokolāde tieši neietekmē vairogdziedzera darbību, tā var saturēt sastāvdaļas, kas pasliktina šo traucējumu vai kavē zāļu uzsūkšanos. Sazinieties ar savu uztura speciālistu par to, vai ēst mērenu tauku un cukura šokolādi ar mēru - kā daļu no sabalansētas nedēļas diētas.

Mijiedarbība ar jodu

Jods ir būtisks minerāls, kas ir svarīgs vairogdziedzera hormonu ražošanai. Daži pārtikas produkti, piemēram, kāposti, brokoļi, ziedkāposti un citi krustziežu dārzeņi, var bloķēt joda lietošanu; hipotireozes stāvokļa pasliktināšanās. Linusa Paulinga institūts atzīmē, ka sojas savienojumi var izraisīt arī zemu joda uzņemšanu. Tāpēc, ja neesat pārliecināts, vai jūsu šokolāde satur sojas pienu vai sojas produktus, vislabāk no tā izvairīties.


Reakcijas ar vairogdziedzera zālēm

Ja Jums ir hipotireoze, ārsts, visticamāk, izraksta zāles, kas palīdzēs aizstāt vairogdziedzera hormonus. Kā ziņo drug.com, šīs zāles, piemēram, levotiroksīns, var negatīvi mijiedarboties ar noteiktiem pārtikas produktiem, un, lai iegūtu labākos rezultātus, tās jālieto tukšā dūšā. Lai arī šokolāde nav to pārtikas produktu sarakstā, no kuriem jāizvairās, tā var saturēt sastāvdaļas, piemēram, sojas pienu un riekstus, kas arī traucē levotiroksīna uzsūkšanos.