Saturs
Hipotireoze rodas, ja vairogdziedzeris neražo pietiekami daudz svarīgu noteiktu hormonu. Simptomi ir nogurums, matu izkrišana, paaugstināta jutība pret aukstumu, aizsmakums, svara pieaugums, muskuļu vājums, locītavu sāpes un stīvums. Jums vajadzētu sadarboties ar savu ārstu, lai identificētu vairogdziedzera hormonus, kas jums jālieto, taču augu piedevas tējas veidā palīdzēs mazināt simptomus.
Noderīgas tējas hipotireozes gadījumā
Izmēģiniet siltu tēju, ja jums ir menstruācijas problēmas, kas bieži ir saistītas ar hipotireozi un kas var palīdzēt arī neauglības gadījumā. Kajēnas piparu tēja var palīdzēt ar asinsriti, kas atvieglos aukstās ekstremitātes, kas raksturīgas hipotireozei. Ja jūs nevarat atrast gatavu kajēnas piparu tēju, pagatavojiet to, izmantojot 1/4 tējkarotes pulvera glāzē destilēta ūdens vai 10 vai vairāk pilienus kajēnas koncentrāta glāzē ūdens. Ja jūs cīnās ar svara problēmām, oolong, žeņšeņs un zaļā tēja var palielināt vielmaiņu. Zaļajai tējai ir arī antioksidanti, kas palīdz uzlabot imūnsistēmu un var palīdzēt matu izkrišanai, lai gan pētījumi nav pārliecinoši. Kumelīšu tējas dzeršana katru dienu var palīdzēt samazināt glikozes līmeni asinīs un novērst diabētu. Kanēļa tēja var palielināt smadzeņu darbību, atmiņu un palīdzēt samazināt holesterīna līmeni un cukura līmeni asinīs. Dienvidamerikā dzimtā zāļu tēja Yerba Mate satur mazāk kofeīna un ir barojošāka nekā tēja vai kafija, un tā var dot enerģiju bez blakusparādībām.Miega traucējumu gadījumā, ko izraisa hipotireoze, izmēģiniet skullcap vai baldriāna sakņu tēju. Lai pagatavotu galvaskausu tēju, 2 tējkarotes žāvētu lapu 10–15 minūtes ielej 1 glāzē verdoša ūdens un izkāš. Lai pagatavotu baldriāna tēju, iemērciet 2 tējkarotes sasmalcinātu un žāvētu sakņu 1 glāzē verdoša ūdens 8 līdz 12 stundas un izkāšiet. Citi augi, kas var palielināt asinsriti, modrību un imūnsistēmu, ir astragalus, ehinaceja, ginkgo, dadzis saknes, pienenes un sarkanais āboliņš. Lai pagatavotu tēju no kāda no šiem augiem, pirms sasprindzināšanas iemērciet 1–3 tējkarotes kaltētu augu vai sakņu 1 glāzē verdoša ūdens 5–15 minūtes.
Tējas, no kurām jāizvairās
Izvairieties no citronu balzama tējas, ja ciešat no hipotireozes un lietojat zāles, jo tas var traucēt medikamentus. Tāpat grieķu tēja var mainīt vairogdziedzera hormona līdzsvaru organismā. Daudzi holistiski terapeiti iesaka jūras aļģes, kas satur tējas, taču ir zināmas joda toksicitātes blakusparādības, kas var izraisīt patoloģiskas vairogdziedzera funkcijas un patoloģisku hormonu līmeni. Nelietojiet zāļu tējas, ja esat grūtniece, iepriekš nekonsultējoties ar ārstu. Ir ziņots, ka, piemēram, acteia izraisa dzemdes stimulāciju un var izraisīt abortu vai priekšlaicīgu dzemdību lielās devās.