Saturs
Ir daudz mītu, kad runa ir par grūtniecību, piemēram, sakot, ka, ēdot piena produktus, var kļūt par mazuļu, ka ziņu kopīgošana pirms pirmajām 12 nedēļām nesīs neveiksmi vai pat tas, ka etiķa dzeršana var kaitēt vai pārtraukt grūtniecību. Kaut arī etiķa dzeršana var izraisīt sliktu pašsajūtu, ja jūs to pārspīlējat, zinot, kā tas var ietekmēt jūsu grūtniecību, šajā laikā jūs to varēsit lietot droši un savā labā.
Mīts
Tas ir izplatīts mīts, ka, lietojot etiķi, grūtniecības laikā auglis var kaitēt vai pat nogalināt. Daudzi to uzskata, jo etiķī ir augsts skābes līmenis, kas, pēc šo cilvēku domām, var kaitēt auglim. Tomēr, tāpat kā augļi un skābi ēdieni, tas nerada briesmas. Vienīgā etiķa kaitīgā ietekme uz grūtniecību ir tā, ka tā dzeršana ar spēcīgo garšu var radīt diskomfortu. Faktiski tas var nākt par labu grūtniecei un palīdzēt viņai droši un mierīgi iestāties grūtniecības laikā.
Grēmas
Grēmas ir izplatīta problēma, ar kuru saskaras daudzas grūtnieces, taču bezrecepšu zāļu lietošana ne vienmēr ir droša, jo dažās no tām var būt ķīmiskas vielas. Piemēram, aspirīnu grūtniecēm nav ieteicams lietot. Dabīgais ābolu sidra etiķis ir dabisks līdzeklis, ko var izmantot, lai mazinātu grēmas un palīdzētu līdzsvarot skābes nelīdzsvarotību, kas veicina šīs problēmas rašanos. Pievienojot ēdamkaroti glāzēm ūdens un dzerot šo maisījumu, var palīdzēt cīnīties ar grēmas uzbrukumiem.
Slikta dūša
Slikta dūša ir vēl viena neērtība, ar kuru sastopas lielākā daļa grūtnieču, īpaši pirmajā un otrajā trimestrī, savukārt rīta slimība ir izplatīta. Dabīgais ābolu sidra etiķis var kompensēt nelabumu un darbojas, kā arī ārstē grēmas, lai nomierinātu kuņģa skābes. Dzert divu glāžu ūdens maisījumu līdz tējkarotei etiķa, kad rodas slikta dūša. Lai kuņģim sniegtu vēl lielāku atvieglojumu, sildiet maisījumu tā, it kā tā būtu tēja, un dzeriet to lēnām.
Drošs tīrīšanas līdzeklis
Kaut arī tīrīšanas līdzekļu lietošana grūtniecēm ir droša, nepareizas lietošanas gadījumā pastāv dažas briesmas, piemēram, tvaiku ieelpošana vai nejauša norīšana. Lai izvairītos no šīm bažām, balto etiķi grūtniecības laikā var izmantot kā drošu, dabisku ķīmisko tīrīšanas līdzekļu aizstājēju. Baltais etiķis efektīvi iznīcina baktērijas un smakas, tāpēc izmantojiet to grīdās, letes, spoguļos, logos vai pievienojiet krūzi tīrīšanas līdzeklim vai veļas mazgāšanas līdzeklim, lai mazgātu drēbes.
Brīdinājums
Kaut arī jebkura veida etiķis nav kaitīgs jūsu mazulim, ja vēlaties to dzert visu laiku ar pastāvīgu biežumu, tas var liecināt par alotriofāgiju - traucējumu, kuru iegūst daudzas grūtnieces un kas liek viņiem alkt ēdiena bez nav uzturvērtības. Alotriofāgija var būt arī pazīme par veselības problēmām grūtniecības laikā, tāpēc tā jāapspriež un jādiagnosticē ārstam, kurš var palīdzēt mazināt alkas pēc etiķa un ieviest veselīgu grūtniecības diētu.