Saturs
- Dziediet ar mani
- Foto atmiņas spēle
- Sociālā stunda
- Galda spēles ar bērniem
- Spēles uz papīra
- Atbilst konkrētām interesēm
- Palūdziet vecāka gadagājuma cilvēkiem palīdzību
Ar vecumu saistītais atmiņas zudums var būt ļoti nomākts vecākiem cilvēkiem. Tas padara vecāka gadagājuma cilvēkus neērti, sajaukt un pat nomākts. Daudzās situācijās vecāka gadagājuma cilvēks sēž mājās vai guļamistabā pansionātā, vēl vairāk saasinot atmiņas zudumu smadzeņu atrofijas dēļ. Taču dažas darbības var palīdzēt saglabāt atmiņas spēku un bieži vien pat stiprināt vecāka gadagājuma cilvēka atmiņas prasmes.
Dziediet ar mani
Dziesmas var turpināties ar mums visā mūsu dzīves laikā. Bieži vien vecāka gadagājuma cilvēks, kurš nevar atcerēties, ko viņa šodien darīja, var dziedāt dziesmu no daudziem gadiem. Mūzikas atskaņošana atpūtas zonā, ēdamistabā vai gaiteņos, lai sniegtu vecāka gadagājuma cilvēkiem iespēju klausīties pazīstamu mūziku. Veicināt kopīgu dziedāšanu vai pat karaoke. Mudiniet tos, kas dzied vārdus klusi, palīdzēt dziesmu vadīšanai.
Foto atmiņas spēle
Uzņemiet mājās, kur vecāka gadagājuma cilvēks ir, vai medmāsas un ģimenes locekļus, kas ierodas mājās. Lai izveidotu atmiņas spēli, pielīmējiet katru fotoattēlu uz bieza kartona gabala, kuru ir viegli uzņemt; pēc tam izveidojiet atbilstošās kartes, norādot personas vārdu un funkciju - kā "MEDICĪNISKAIS". Atkarībā no vecākā līmeņa iemaņas, novietojiet kārtis uz augšu vai uz leju, lai spēlētu. Lūdziet vecākiem izvēlēties fotoattēlu un mēģiniet to saistīt ar personas vārdu un funkciju.
Sociālā stunda
Sociālais kontakts ar citiem palīdz samazināt turpmāka atmiņas zuduma risku gados vecākiem cilvēkiem. Vienkāršs socializācijas akts palīdz smadzeņu funkcijām, kā arī palīdz samazināt depresiju gados vecākiem cilvēkiem. Veicināt sociālo stundu tējas laikā. Skatieties grupas filmu ar laiku diskusijām. Aiciniet kādu lasīt mazai senioru grupai vai vadīt interaktīvu lasīšanu vai Bībeles studiju grupu.
Galda spēles ar bērniem
Aiciniet kādu klasi vai bērnu grupu apmeklēt vecāka gadagājuma cilvēkus un lūgt viņus uzņemt galda spēles. Veci cilvēki var spēlēt kopā ar bērniem, kas dod viņiem atmiņu, kā arī patīkamu laiku mazo kompānijā.
Spēles uz papīra
Saglabājiet mutes mutes, krustvārdu mīklas, vecās skolas spēles vai pat pin-point zīmējumus. Paturot prātu, kas aizņemts ar spēli, spēlēt atsevišķi vai kopā ar draugu palīdz saglabāt atmiņas prasmes dažiem pensionāriem un izaicina tos, kuri ir pārliecināti, ka viņi ir spiesti saskarties ar spēlēm.
Atbilst konkrētām interesēm
Nodrošināt vecāka gadagājuma cilvēku interesējošos materiālus. Ja vecāka gadagājuma cilvēks vienmēr ir bijis putnu vērotājs vai zvejnieks, dodiet viņam grāmatas, žurnālus vai pat dokumentālas filmas par šo tēmu. Ja dažas no dāmām vienmēr ir sašūjušas, nogādājiet tās šūšanas izstādēs vai izstādē viņus, kā arī sniedz lasīšanas materiālus un video par labu. Lauksaimnieks var izbaudīt lauksaimniecības žurnālus un pat vietējo lauksaimnieku apmeklējumus.
Palūdziet vecāka gadagājuma cilvēkiem palīdzību
Ļaujiet vecāka gadagājuma cilvēkiem palīdzēt cepšanai kūkas vai cepumus, salokāmus dvieļus, laistīšanas iekārtas un bibliotēku grāmatu glabāšanu. Ir kopienas dārzs vai puķu dobes, ar kurām vecāka gadagājuma cilvēki var palīdzēt, cik vien viņi vēlas. Strādājiet grupās, lai veicinātu stāstīšanas un jautras sarunas.