Saturs
Krūšturi palīdz nodrošināt atbalstu un komfortu sievietes krūšutēlam, taču pārāk stingras siksnas var radīt diskomfortu. Krūštura siksnas ir regulējamas, un ļoti platās var viegli savilkt.
1. solis
Stāviet pie spoguļa, ķermeņa augšdaļā valkājot tikai krūšturi. Spogulis palīdzēs pārliecināties, vai rokturi ir pareizi izlīdzināti.
2. solis
Pabīdiet pirkstu starp krūštura siksnu un plecu. Ja pamanāt daudz brīvas vietas un spējat atvilkt rokturi prom no ķermeņa, tad tas ir pārāk plašs. Ja rokturis automātiski nokrīt un jums tas arī ir jāpaceļ.
Ja pirksts neiekļaujas zem siksnas, nenodarot jums pāri, tad siksna ir pārāk stingra.
3. solis
Ar roku sajūtiet siksnas aizmuguri, lai meklētu mazo plastmasas vai metāla iestatījumu.
4. solis
Sajūtiet regulēšanas vidu un izvelciet materiālu caur šo daļu. Rokturis kļūs stingrāks, un rāvējslēdzējs pacelsies. Pavelciet materiālu, līdz siksna ir ērti uz pleca.
5. solis
Atkal nolieciet pirkstu zem roktura, lai pārliecinātos, ka rokturis tagad ir pietiekami cieši. Atkārtojiet procesu ar otru rokturi.