Pārtika, lai kontrolētu hronisku caureju

Autors: Judy Howell
Radīšanas Datums: 3 Jūlijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 11 Maijs 2024
Anonim
Foods You Should and Shouldn’t Eat When You Have Diarrhea
Video: Foods You Should and Shouldn’t Eat When You Have Diarrhea

Saturs

Hronisku caureju var izraisīt parazītu, baktēriju vai vīrusu izraisītas infekcijas saskaņā ar Nacionālajiem Veselības institūtiem. Šo caureju var izraisīt arī kairinātu zarnu sindroms, celiakija, Krona slimība un kolīts. Dažas pārtikas alerģijas izraisa hroniski kairinātu zarnu sindromu.
Viegla diēta ir ieteicama, ja Jums ir hroniska caureja. Pārtikas produkti, piemēram, vārīti kartupeļi un rīsi, banāni, grauzdiņi vai krekeri ir laba izvēle. Ja caureja ilgst vairāk nekā divas dienas, ja Jums ir 39 ° C vai vairāk drudzis vai ja Jums ir dehidratācija, nekavējoties meklēt medicīnisku palīdzību.


Piesārņots ūdens var izraisīt arī hronisku caureju (Visage / Stockbyte / Getty Images)

Identifikācija

Hronisku caureju raksturo zarnu kustības biežums, kas pārsniedz trīs reizes dienā. Tas var būt parazītu, vīrusu vai baktēriju infekcijas rezultāts saskaņā ar NIH. Baktēriju infekcijas ietver Salmonella vai E. coli infekcijas. Vīrusi ietver herpes simplex, rotavīrusu vai Norwalk vīrusu. Parazīti, piemēram, Giardia lamblia vai Cryptosporidium, ir izplatīti infekciju avoti, kas izraisa atkārtotu caureju.

Funkcijas

Hroniskas caurejas simptomi var būt slikta dūša, vēdera uzpūšanās, drudzis, vēdera krampji un dažos gadījumos asinis izkārnījumos, saskaņā ar NIH. Ēst pārtikas produktus, kas ir mīksti un viegli, piemēram, vārīti kartupeļi, mizoti burkāni vai vistas. Izvairieties no piena produktiem, augstvērtīgiem pārtikas produktiem un ceptiem ēdieniem.


Nozīme

Atkārtota caureja ir pazīme, ka organisms cīnās ar infekciju vai reaģē uz nepanesību vai pārtikas alerģiju. Antibiotiku lietošana infekcijas novēršanai un patīkama, viegli sagremojama diēta palīdzēs samazināt caureju un dehidratācijas risku.

Apsvērumi

Ja esat sācis lietot jaunas zāles vai ceļojat, hroniska caureja var būt problēma. Konsultējieties ar ārstu par visām blakusparādībām, ko var izraisīt jaunās recepšu zāles.

Paziņojums

Ja jūs ceļojat, izvairieties no neapstrādātiem augļiem vai dārzeņiem vai dzeramā ūdens, kas netiek pildīts pudelēs vai attīrīts. Nelietojiet krāna ūdeni zobu tīrīšanai, ēdiena pagatavošanai vai ledus pagatavošanai. Ja to darāt, Jums var būt pakļauti ūdens parazīti, kas var izraisīt hronisku caureju.