Saturs
Kad brilles ir pārāk cieši ap galvu, tās var nospiest uz auss aizmugures, radot diskomfortu. Bieži vien šis diskomforts var izraisīt sāpes šajā reģionā un arī galvassāpes. Šī pievilkšana notiek tāpēc, ka kontakta laukums ir ļoti šaurs un brilles rāmis vai roka piespiež galvu. Jūsu oftalmologs vai kāda redzes klīnika var bez maksas pielāgot rāmi; tomēr, ja nevēlaties doties pie ārsta, varat mēģināt pats to pielāgot.
1. solis
Nomazgājiet rokas, lai notīrītu netīrumus un eļļu, kas var izraisīt rāmja aizbēgšanu, un pēc tam noslaukiet tās. Ar tīrām rokām būs vieglāk rīkoties ar rāmja rokām.
2. solis
Turiet rāmi ar abām rokām. Ja tie ir plastmasas un izskatās viegli apstrādājami, izmantojiet tikai vienu roku, lai turētu vienu roku aiz gala, kas ir vistuvāk objektīvam, vienlaikus viegli piespiežot īkšķi pretējās rokas vidū. Atkārtojiet to otrā pusē, lai nedaudz mazinātu spiedienu. Neaizmirstiet viegli salocīt rokas.
3. solis
Pielāgojiet visvairāk "spītīgākos" rāmjus, izmantojot brilles skrūvgriezi. Viena no iespējamām problēmām ir tā, ka tā tika samontēta tā, lai stipri saspiestu galvu. Turiet brilles ar vienu roku, vienlaikus pagriežot skrūvi pa kreisi.
4. solis
Atrodiet ideālo komforta līmeni, atskrūvējot skrūves, līdz tiek atbrīvots spiediens. Pārliecinieties, ka tie nav pārāk vaļīgi, jo tas var izraisīt brilles daudz pārvietošanos uz jūsu sejas vai arī kļūt vaļīgas un pastāvīgi krist.
5. solis
Pajautājiet draugam, vai jūsu rāmis ir kļuvis greizs. Paļaušanās uz draugu palīdzību novērsīs nākotnes problēmu rašanos, piemēram, paša salabotus greizus rāmjus.